四川教育专家谈ldquo网络综合症

四川教育专家谈“网络综合症”:多运动

孩子热衷打游戏,家长用手机代替亲子互动……

移动互联网时代,“网络综合症”悄然而生。

网络综合症是人们由于沉迷于网络而引发的各种生理、心理障碍的总称。这是新近出现的疾病之一,目前各国正开展对它的研究。现在研究焦点在成瘾性(依赖性)、人际关系(包括网友、网恋、现实生活中的人际障碍等)、创造毁灭欲和与此有关的抑郁症、躁狂症等

过度依赖网络不利于思考

互联网时代出门新四大件:身、手、钥、钱。四川省创新教育研究院院长,中国教育学会学术委员纪大海用了一个形象的说法:“可能身份证不用带都没关系,要是没有手机那就出大问题了。”

在过度依赖互联网对青少年不利影响中,不少专家提到了游戏。游戏能不能替代知识传授?“学生在游戏中获得的是一种虚拟的满足感和刺激,这与学习是两码事。求知是一个有着严密推理的过程。我们在教学中发现,不少爱玩游戏的孩子无法静下心来学习。”成都外国语学校(高新校区)校长李俊说。

防范沉溺网络游戏,青花郎事业部常务副总经理易明亮从企业管理的角度提了一个建议,学校要多做事前预防,家庭做好事中教育配合,国家形成防范机制。

关于沉迷网络的危害,成都树德中学(九中)党委书记陈华忠举了个例子,“斯坦福大学限制学生使用手机和电脑,因为学校认为电子产品会影响学生的深度思考。”纪大海认为,“过度依赖网络对学生最大的影响不是游戏,而是自我探索能力的缺失。”李俊担心,互联网上的信息泥沙俱下,往往会影响青少年对信息的价值和真伪进行判断。

倡导多运动智慧网络监管

对身患“网络综合症”的人,专家们开出的药方是要堵也要疏。“在教学区域限制使用手机,分时间、地点、场合,合理使用手机。”陈华忠建议,“另外多读纸质书。”

对孩子来说,早期教育会影响他们一生。金苹果教育集团总经理夏晨伶建议,治疗网络综合症,首先从家庭教育入手,家庭要形成公约,其次全社会要不断宣传灌输网络利弊,达成共识;另外她还呼吁通过运动、体育锻炼等方式,替代沉迷网络。“如果有学生去银行说要取1个亿,肯定不会成功,这是因为我们的银行没有失控。但是为什么我们的网络会失控?”成都武侯外国语学校校长樊斌分析说,因为现在的智能时代还不够智能。“我们不仅呼唤5G时代的到来,还呼唤8G、10G时代,这样在足够智能的时代,我们才能对青少年上网实行有效的监管。”

网络综合征三大危害

网络综合症是一种常见的疾病,多会发生在孩子身上,而且还会影响孩子的学习,对孩子的危害很大。

1、电脑工作时,微波对身体有危害

电脑的辐射有两类:低能量的X射线和低频电磁声辐射。如果人们较长时间处于这种辐射环境中又没有进行必要的保健的话,就会引起中枢神经失调。

2、长期操作,产生精神和心理压力

为避免出现差错,人们在操作电脑过程中往往注意力高度集中,眼、手指快速频繁运动,使得人的生理、心理都不堪重负,从而产生失眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降等病症,甚至诱发一些精神方面的疾病。

3、思维定势错位,造成的心理失衡

与人类交流需要协调各种关系、解决各种问题。而与电脑交流只需下达正确的命令,这样就容易使长期从事电脑操作的养成要么坚持、要么放弃的思维定势,并推广到处理人际关系中,从而出现了“定势错位”。这种人容易丧失自信,工作难做好,因而加重了其内心的紧张、烦躁、焦虑和不安,最终导致身心疲惫,出现各种生理、心理症状。

家长怎么办?

中国人才研究会超常人才专业委员会理事长贺淑曼教授认为,防戒“网瘾”需要采取全方位行动,家庭、学校、社会以及个人都应该积极努力,共同打造健康和先进的网络文化空间。那么家长面对孩子的网瘾,该怎么才好?有关心理专家为家长提供了以下几条建议:

·使孩子明白网上有陷阱,不能全信。

·不能立即禁止孩子上网,特别是已上网成瘾的孩子;否则适得其反。

·了解孩子性格,对症下药。家长多与孩子沟通和交流。

·要限制孩子上网的时间。每次上网不超过一小时,上网必须在完成学习任务之后等等。

·平时要丰富孩子的业余生活,比如外出旅游、读书、散步、参加一些体育锻炼等。

·一定要与孩子说明不能与网上认识的人见面,网上鱼龙混杂,见面后被骗、被拐的现象屡见不鲜。

·家长与孩子一起制订上网计划,让孩子完全信任自己。

科学看待“网络综合征”,让孩子走出房间,走下网络,走向操场!

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长按







































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